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班组长如何减少自身引起的压力?改变有害的信条和想法。2、一件紧张事件过后,反省当时头脑中存在的想法,发现有任何不适之处,都要把它写下来。3、找出一些更恰当的信条或对策。4、把它写下来,目标瞄准“双赢”效果..
班组长内训 - adiliya - 2011/1/5 14:44:00
班组长自我表现的原则:一 “当仁不让莫低头”。首先自己在意识中肯定自我表现,只有自己认为正大光明的事物,才有可能做起来理直气壮。二 我能,不是因为别人不能!自我表现是一种正面的竞争。三 切忌孤芳自赏,目中..
班组长内训 - adiliya - 2011/1/5 9:04:27
班组长性格类型分类:性格分很多种,但是简言之,大致分起来性格只有两种:要么A型(俗称急性子)、要么B型(老蔫儿)。20 世纪50 年代,研究发现,A 型性格的人(“急性子”)更容易得心脏病和与精神紧张有关的疾病..
班组长内训 - adiliya - 2011/1/4 14:03:39
班组长怎样利用日常生活习惯管理好自己时间:班组长要做到善于利用自己的日常习惯,从而能达到使自己高效率的管理时间的目的。有效利用时间的第三个方面关系到人们的日常习惯,这取决于当时的环境、工作方式及个人爱..
班组长内训 - adiliya - 2011/1/4 10:05:29
班组长如何调节自己的不良情绪?1、合理排遣与宣泄 2、理智消解法 3、注意转移法 4、艺术与创作升华法 5、自我安慰的方法 当碰到某种不顺心的事件时,为了减少内心的失望与痛苦,人们常找某种“理由”来安慰自己。
班组长内训 - admin - 2011/1/3 10:25:29
班组长应学会自我表现:主动地对外表现自已的工作成绩和进步,有助于自已的职业发展。但在中国,自我表现往往与“拍马溜须、抢功要赏”联系在一起,于千百年来“含蓄谦虚,能而不显”的处世哲学有很大的冲突。而只有..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/31 14:38:56
班组长如何从容的应对压力:当压力超过应付能力,似乎就应当设法消除一些压力的来源。例如,有人过分地沉溺于嗜好和兴趣,暂停一段时间就会见到成效。(一)减少压力来源;(二)增强对压力的适应性:1.先评价自己的..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/31 10:29:32
你是否能有效管理自己的时间:得分情况总结:0—10分,表明自己不善于管理自己的时间,甚至有时间浪费的毛病。11—20分,表明自己对自己的时间有一定的规划,但是不是很合理,需要要适当的计划;11—30分,能很好的的..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/30 14:06:04
班组长挫折管理:如果不能进行良好的挫折管理,让员工的心理得到有效的调整,那么员工带着情绪,可能就会给客人提供劣质的服务。总之,这些现象都不是很正常,不仅影响自己的情绪,也会影响周围人的情绪,作为一名班..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/30 8:51:06
认清时间消耗点并克服浪费时间的习惯:有效的时间管理主要是记录自己的时间,认清时间耗在什么地方。养成记录自己实际耗用时间的习惯,尽量做到事前控制。没有时间价值观念、习惯性的推诱拖拉、不适当地企求十全十美..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/29 15:32:45
班组长自我压力测试:压力通常总带有负面的含义,似乎这是一件必须避免的事,因为它使我们不舒服,甚至可能导致严重的疾病。这种态度表明对压力缺乏了解,因为压力也有它积极的正面作用。我们需要一定程度的压力来激..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/29 9:54:18
有效管理时间的重要性/紧迫性坐标网络:究竟是什么占据了我们的时间?这是一个经常令人困惑的问题。理论学家将其按重要和紧急度划分为四个象限:象限一紧迫而且重要;象限二重要但不紧迫;象限三紧迫但不重要;象限四..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/28 16:15:18
班组长时间失控的原因:1、缺乏计划。班组长往往会出现自己需要同时完成多项任务,而这些任务又都有一定的难度和完成期限。2、缺乏组织。班组长的重要工作之一就是将工作任务分配给下属,并与其他部分进行合作。3、用..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/28 9:03:35
班组长针对时间的管理:我们每个人每天都有86400 秒进账,合理地利用它们,你就可以创造财富、爱情、成功、健康等。人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论你做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/27 15:53:09
现代班组ABC 管理法的应用:ABC 管理法被广泛地应用于物资管理方面,以及质量管理、价值工程、生产计划、设备管理、成本管理、环境保护、安全生产对日常的管理中:1 .在电力生产中的应用;2 .在设备管理中的应用;..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/27 9:12:01
如何定义人生的成功:成功意味着什么?不同的人有不同的见解,有的人把家庭和睦看做成功,有的人把事业看做成功,有的人把精神升华看做成功,那么你认为对你而言什么才能算做成功呢?最后对你人生成功意义的逐项作出..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/24 9:27:44
“拼命的”三郎的班组长何以招人怨:员工埋怨“拼命三郎”实则是在理怨他们的班组长陈富要求大家也和他一样去“拼命”。作为企业的中层管理者以身作则固然重要,那这样的管理者只适合当“劳模”,或者是一个好员工,..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/23 13:49:44
从三个抄写员中看职业生涯规划:从这个故事中,我们可以看出志向是立业的前提,“志不立,天下无可成之事”。目标是行为之源、之终,是人生的动力源泉。有生活的目的比有创造和塑造生活的能力更重要。目标确立,是职..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/23 9:31:09
职业分段目标的设计:1、职业生涯目标的选择步骤如下:1)自我分析、认识自我、了解自我,定位自身特点...2、生涯目标选择的基本原则方法:1)与社会和组织需求一致...3、分阶段目标构成职业生涯的具体内容,分阶段目..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/22 14:30:59
从四只毛毛虫看班组长的职业生涯规划:职业生涯规划的含义:严格来说,职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,确定事业目标、选择与此相关的职业,谋划相应的工作、教育、培训策略,对实现目标的时间、顺序和方..
班组长内训 - adiliya - 2010/12/22 9:59:24
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