| 职业阶段 | 年龄段 | 主要特征 | 主要任务 |
| 导入期 | 20—30 | 1 ．从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。开始掌握本行的窍门，并可能被一步步地提升。薪水也增加。跳槽的频率也在变大。 2 ．获得实际体验，学习技术常识，增强职业的自信心。需要接受培训。 3 ．比起创立一个良好的职业基础来说，报酬并不重要 |
1．选择适合自己的职业，设定人生目标，制订人生计划。此时的主要任务是学习工作方法和规则，尽快进人职业角色，掌握日常操作程序，应对工作。 |
| 发展期 | 30—40 | 1 ．风华正茂之时，是充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。职位正在接近你将能达到的最高点。 2 ．作出决策时更多地依赖经验。 3 ．对薪水的重视度大大增加。相应地，你的求知欲也在逐渐减弱 |
1 ．发奋努力，展示才能，拓展事业。2 ．能独立承担工作责任。此时的主要任务是进一步发展并展示自己的技能和才干，为提升或转人其他职业领域打好基础。 3 ．对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。看一看自己选择的职业、生涯路线及所确定的人生目标是否符合现实，如有出人，应尽快调整 |
| 成熟期 | 40—50 | 1 ．人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。 2 ．对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在？重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析 |
1 ．保持或选定一项专业，力争成为一名专家或职业能手，确定自己的职业地位。 2 ．只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。 3 ．另一个任务是继续“充电”。 |
| 退隐期 | 50—60 | 退隐阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题，做好晚年生涯规划十分重要 | 规划内容： 1 ．确定退休后的二三十年内，你准备干点什么事情，然后根据目标，制定行动方案。 2 ．学习退休后的工作技能，最好是在退休前三年开始着手学习。 3 ．了解退休后再就业的有关政策。 4 ．寻找工作机会 |
